Mijn nieuwe website is klaar!
Wat kan Marjon als vitaliteitspsycholoog voor jou betekenen?
|
Meest recente berichten
Contact
Heb je een vraag? Neem dan via dit formulier contact met mij op!
Salade met gemarineerde vijgen en serranoham
Zijn gedroogde vijgen gezond en goed voor de vitaliteit? Gedroogde vijgen zijn gelukkig laag in vet en natrium maar bevatten veel voedingsvezels en mineralen. Gedroogde vijgen bevatten kalium voor een … Meer lezen over Salade met gemarineerde vijgen en serranoham
‘Het gaat eigenlijk bijna nooit over voeding’
Langzaam dringt bij ons allebei door dat het begeleidingstraject is afgerond. Marijke* heeft haar gezondheidsdoel bereikt. Ze wilde meer energie, vitaliteit en liefst wat kilo’s minder. Ze knikt naar mij … Meer lezen over ‘Het gaat eigenlijk bijna nooit over voeding’
Spinazie, kabeljauw en lente-ui
Net zoals fruit, is groente van groot belang voor een gezond en gevarieerd voedingspatroon en dus meer vitaliteit. Spinazie is een snelgroeiende en kruidachtige plant waarvan het jonge, groene blad … Meer lezen over Spinazie, kabeljauw en lente-ui
Vitaliteitscoach Zwolle: Hoe gezond gedrag volhouden?
Nieuwe gewoontes hebben aardig wat tijd nodig om in het normale repertoire van handelingen opgenomen te worden. Drie weken! roepen we in koor. Nu blijkt uit onderzoek dat het zelfs nog … Meer lezen over Vitaliteitscoach Zwolle: Hoe gezond gedrag volhouden?
